Activités

Enrichie d’une première expérience une nouvelle grossesse devient plus facile, passe plus rapidement mais néanmoins des inquiétudes peuvent survenir.

DreamBirth® est une technique qui vient d’Amérique et qui permet de créer les conditions d’une expérience positive de la naissance, en transformant tout type de naissance en la meilleure expérience possible…

Le yoga prénatal est une méthode idéale pour apprendre à se relaxer et à travailler sur sa respiration, éléments qui seront essentiels lors de l’accouchement ainsi que dans votre future maternité. Grâce aux différentes postures, le yoga vous permettra également de soulager certaines douleurs de grossesse et de vous préparer à traverser sereinement les futures étapes dans votre vie.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet d’avoir une meilleure connaissance de soi même, de développer ses propres capacités, mais aussi d’affronter des défis, de se préparer à une situation, un événement, affronter et surmonter un problème….

La préparation à la naissance a pour objectif de permettre au couple de vivre une naissance heureuse, naturelle et sécuritaire.